500字,  所思所想

#15| 練習行動落地

原來過年已經三週了(體感像上世紀了)
原來週更部落格現在才第三篇,
但我已經越來越壓底線完成……
不過這也是當初我會在ig上寫出要週更的原因之一,
透過在社群上發布(就算沒人真的監督我)
我會多一份自我約束力,
提醒自己要做到更新,
不然部落格大概又會過一季或半年,
哪天心血來潮了我才更新。
算是2026年我練習「落地行動」的一個環節,
所以希望至少在一週一次的低強度下,
我能夠續更新到今年年底!

去年看到有人分享一年就是36個10天觀念,
有些行動可以拆解在這10天裡進行,
來幫助計畫、目標推進。

我年初時優先選了「閱讀英文電子書」,
這本是2025年02月就購入。
但一年過去我只看1/5就停擺了,
就這樣躺在閱讀器裡生灰塵,
於是第一個10天,我設定每天閱讀5分鐘,
只有五分鐘是因為全英文+太久沒碰英文,
所以用最低限度來進行,
(大概一天只能讀一頁而已)
第二個10天改成每天閱讀10分鐘,
經過round1的故事進展,想多看一些些故事內容,
中間遇上過年的日子,
也彈性改成這10天裡只要有50%打開閱讀器看就好,
雖然最後沒有養成每天都看的習慣,
但在這有休息、有前進的節奏下,
已經快迎來故事的尾聲,能在這個月底前看完了!
(原本round1的五分鐘速度推算下,要87天才能看完)
目前算是有在原先進度裡呢!
因此放了一年多都沒看完的英文電子書,
今年不用一季就要達成了(撒花)

以上是我今年朝更有行動力去落實我心裡想做之事的小方法!
(順帶一提,
目前人生做過持續最久的好習慣,
就是多鄰國每天學習日文滿一年啦!
以每天只破一關讀速度緩慢認識日文,
雖然現在連幼幼班程度都不到,
但算是日子中的小趣味~
而且以行動中感受愉悅來說,
通常被討厭的廣告時間,
變成我破關後小玩一下的遊戲,
當作我自己小獎勵方式之一)

也祝福我自己跟大家,
今年能夠完成心中想做之事:)

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